原文網址：上班族離職後的領悟：原來人生中最自由的事，就是一個人可以決定自己什麼時候吃早餐
摘要...
如果你做了一份工作，它讓你就算不餓也很想暴飲暴食、或是完全不想飲食、便秘七天還八天變得司空見慣、晚上也無法熟睡，或者是好不容易睡著，卻常常因為用力咬緊牙齒而嚇醒、還有就是早上醒來時，你的第一個念頭是『天啊，我真的不想去那個鬼地方工作』……」
那就表示你真的不適合這份工作，甚至根本不適合這個職場，快想辦法離開吧！去找到那個讓你工作起來會比較開心的地方，我相信它一定存在。
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原文：
許多上班族最煩惱的就是「午餐不知道要吃什麼」，我可能真的沒有上班族體質，所以中午這個時段很少困擾到我。困擾我的，反而是「早餐時間」。
當過上班族的好人都知道，台灣人的工時通常很長，所以回家時間很晚，睡覺也很晚，沒有多少上班族可以一大清早就去公園甩手和撞樹（註），睡到7點或7點半才起床的上班族，比比皆是。
題外話一下，以前我有個同事就住在公司旁邊，他說他都是睡到8點45分，隨便刷個牙洗個臉，還有時間去買早餐，然後趕8點59分打卡。我們聽了都很嫉妒羨慕恨，覺得他太爽了，跟他比起來，7點半起床的人根本可以領終生早起貢獻獎了啊！
「早餐時間」就像多年的風濕痛一樣困擾著我（妳說謊妳根本沒有風濕痛！），而且因為這件事，我還悟到一個宇宙大覺者也不明白的真理，那就是世界上最遠的距離不是生與死，而是每個人都有「自己的生理節奏」，但偏偏我們總是想假裝大家都一樣。
像我就沒辦法在「正常上班族吃早餐的時間裡肚子餓」，因為我飢餓的時段只有兩個，一個是上午7點以前，一個是11點（這時我都是直接去吃中餐），只要過了這兩個時段，我就不會覺得餓，只是腿會很軟。
問題是身為一個上班族，我們全身可以軟的地方只有腰桿子，像我的腰桿子就軟到可以720度摺疊，關鍵評論網的總編輯阿部寬每次雜唸我不交稿，我都會很誠心的下跪跟他說對不起，從來都不會耍大牌脾氣（阿部寬表示：但你也從來不會就準時交稿）。總之，上班就要表現得很有精神，所以打從第一天踏入社會，我就像我們政府硬要加入亞投行那樣，也硬逼自己調整成早上9點前後要吃早餐，即使我根本不餓。
結果過了三個月後，我就胖到連我媽都不認識我的地步啊啊啊！原來是因為台灣的都市上班族很忙碌，早餐大概只有這幾種選擇：
台式早餐店：有很多不同的餐點，問題是都很油。
連鎖速食店：能選擇的餐點大概有五、六種，雖然很方便，但熱量也高。
便利超商：可自行搭配食物和飲料，但如果吃多了，很擔心自己有一天醒來變成生化正妹，雖然胸部會很大，但皮膚會藍藍的，讓我好怕自己被同事排擠（等一下……那是X戰警吧）。
攤車：通常都是在賣粥和飯糰，我是全球最不愛吃粥的人，飯糰也不是我的心頭愛，所以PASS。
其實不管哪種早餐（我正在進行一個塞字數的動作）（掩面），上班族在八、九點左右囫圇吞棗後，就要一直坐著工作，到了中午十二點，就算沒有很餓，還是必須和大家一起去吃午餐，因為大部分的公司午休只有一個小時，就妳一個人下午三點才開始吃便當也太奇怪了。匆忙吃完午飯回來，又是一直坐著工作，到了下午兩三點，可能有嘴饞的同事拿訂購單來問大家：
「有沒有人要訂飲料？買五杯才有外送喔。」
雖然我不愛喝飲料，但為了和同事好相處，大概每五次我就會訂一次，我知道一定有人會說：「那妳不會點無糖飲料的喔？笨！」會講這種話的一定不是上班族，不然就是沒有領略到上班族的奧義，因為只要外送飲料一來，就有很熱心的同事也會開始出巡遶境，發送零食：
「這很好吃，來一點嘛。」
「這是網路團購美食，上次妳沒跟到，分妳一點吧！」（很熱情的塞給妳一堆）
所以才上班三個月，我就感覺自己一直處在一種「老身吃得好飽喔」的狀態，加上那時又不懂得要運動，長時間這樣久坐又不動，不胖才有鬼。
除了不正常的飲食生活（沒錯，對我來說，你們的「正常」就是我的「不正常」），還有一點，就是我發現「上班到後來，我變得必須靠吃來消除焦慮」。
雖然大家看我是諧星，我笑大家看不穿，但其實，我自己也沒看穿。直到現在我才明白，我就是一個無法適應上班族生活的人，可是除了當上班族，我又不知道我可以做什麼來賺錢，於是就不斷的逼自己要融入公司體制。
例如我很清楚我不餓，可是只要吃了東西，會有一種身心都獲得安慰的感覺，所以我還是吃了。
例如明明很厭煩假面又不真心的人際關係，但人在江湖飄，哪有不假笑，所以我不斷的逼自己忍耐。
當上班族的那十幾年，我總是在失眠，沒有一天可以好好睡熟。最後，我就得了焦慮症啦，啊哈哈哈。
很多人都喜歡討論「自由」，我覺得最自由的事之一，就是一個人可以決定自己什麼時候想吃早餐，聽起來好像廢話，但真的就是這樣啊啊啊！
像我現在的工作時間比較自由，得以恢復屬於自己生理節奏的早餐時間，奇怪的是，開始過這種生活後，我晚上終於可以睡得很熟，除了沒交稿時會夢到總編輯阿部寬外，也很少做惡夢了（喂）。所以這篇文章的重點，就是我想激勵大家：
如果你做了一份工作，它讓你就算不餓也很想暴飲暴食、或是完全不想飲食、便秘七天還八天變得司空見慣、晚上也無法熟睡，或者是好不容易睡著，卻常常因為用力咬緊牙齒而嚇醒、還有就是早上醒來時，你的第一個念頭是『天啊，我真的不想去那個鬼地方工作』……」
那就表示你真的不適合這份工作，甚至根本不適合這個職場，快想辦法離開吧！去找到那個讓你工作起來會比較開心的地方，我相信它一定存在。
※本文作者為「早餐要吃熱騰騰的飯和味噌湯才是王道」的俱樂部會長
註：我上次看一本日本人寫的台灣遊記，她說她一大早看到好多台灣老人在公園裡激烈的撞樹，聽說是一種健身法。可是我比較想看他們撞牆……
摘要...
如果你做了一份工作，它讓你就算不餓也很想暴飲暴食、或是完全不想飲食、便秘七天還八天變得司空見慣、晚上也無法熟睡，或者是好不容易睡著，卻常常因為用力咬緊牙齒而嚇醒、還有就是早上醒來時，你的第一個念頭是『天啊，我真的不想去那個鬼地方工作』……」
那就表示你真的不適合這份工作，甚至根本不適合這個職場，快想辦法離開吧！去找到那個讓你工作起來會比較開心的地方，我相信它一定存在。
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原文：
許多上班族最煩惱的就是「午餐不知道要吃什麼」，我可能真的沒有上班族體質，所以中午這個時段很少困擾到我。困擾我的，反而是「早餐時間」。
當過上班族的好人都知道，台灣人的工時通常很長，所以回家時間很晚，睡覺也很晚，沒有多少上班族可以一大清早就去公園甩手和撞樹（註），睡到7點或7點半才起床的上班族，比比皆是。
題外話一下，以前我有個同事就住在公司旁邊，他說他都是睡到8點45分，隨便刷個牙洗個臉，還有時間去買早餐，然後趕8點59分打卡。我們聽了都很嫉妒羨慕恨，覺得他太爽了，跟他比起來，7點半起床的人根本可以領終生早起貢獻獎了啊！
「早餐時間」就像多年的風濕痛一樣困擾著我（妳說謊妳根本沒有風濕痛！），而且因為這件事，我還悟到一個宇宙大覺者也不明白的真理，那就是世界上最遠的距離不是生與死，而是每個人都有「自己的生理節奏」，但偏偏我們總是想假裝大家都一樣。
像我就沒辦法在「正常上班族吃早餐的時間裡肚子餓」，因為我飢餓的時段只有兩個，一個是上午7點以前，一個是11點（這時我都是直接去吃中餐），只要過了這兩個時段，我就不會覺得餓，只是腿會很軟。
問題是身為一個上班族，我們全身可以軟的地方只有腰桿子，像我的腰桿子就軟到可以720度摺疊，關鍵評論網的總編輯阿部寬每次雜唸我不交稿，我都會很誠心的下跪跟他說對不起，從來都不會耍大牌脾氣（阿部寬表示：但你也從來不會就準時交稿）。總之，上班就要表現得很有精神，所以打從第一天踏入社會，我就像我們政府硬要加入亞投行那樣，也硬逼自己調整成早上9點前後要吃早餐，即使我根本不餓。
結果過了三個月後，我就胖到連我媽都不認識我的地步啊啊啊！原來是因為台灣的都市上班族很忙碌，早餐大概只有這幾種選擇：
台式早餐店：有很多不同的餐點，問題是都很油。
連鎖速食店：能選擇的餐點大概有五、六種，雖然很方便，但熱量也高。
便利超商：可自行搭配食物和飲料，但如果吃多了，很擔心自己有一天醒來變成生化正妹，雖然胸部會很大，但皮膚會藍藍的，讓我好怕自己被同事排擠（等一下……那是X戰警吧）。
攤車：通常都是在賣粥和飯糰，我是全球最不愛吃粥的人，飯糰也不是我的心頭愛，所以PASS。
其實不管哪種早餐（我正在進行一個塞字數的動作）（掩面），上班族在八、九點左右囫圇吞棗後，就要一直坐著工作，到了中午十二點，就算沒有很餓，還是必須和大家一起去吃午餐，因為大部分的公司午休只有一個小時，就妳一個人下午三點才開始吃便當也太奇怪了。匆忙吃完午飯回來，又是一直坐著工作，到了下午兩三點，可能有嘴饞的同事拿訂購單來問大家：
「有沒有人要訂飲料？買五杯才有外送喔。」
雖然我不愛喝飲料，但為了和同事好相處，大概每五次我就會訂一次，我知道一定有人會說：「那妳不會點無糖飲料的喔？笨！」會講這種話的一定不是上班族，不然就是沒有領略到上班族的奧義，因為只要外送飲料一來，就有很熱心的同事也會開始出巡遶境，發送零食：
「這很好吃，來一點嘛。」
「這是網路團購美食，上次妳沒跟到，分妳一點吧！」（很熱情的塞給妳一堆）
所以才上班三個月，我就感覺自己一直處在一種「老身吃得好飽喔」的狀態，加上那時又不懂得要運動，長時間這樣久坐又不動，不胖才有鬼。
除了不正常的飲食生活（沒錯，對我來說，你們的「正常」就是我的「不正常」），還有一點，就是我發現「上班到後來，我變得必須靠吃來消除焦慮」。
雖然大家看我是諧星，我笑大家看不穿，但其實，我自己也沒看穿。直到現在我才明白，我就是一個無法適應上班族生活的人，可是除了當上班族，我又不知道我可以做什麼來賺錢，於是就不斷的逼自己要融入公司體制。
例如我很清楚我不餓，可是只要吃了東西，會有一種身心都獲得安慰的感覺，所以我還是吃了。
例如明明很厭煩假面又不真心的人際關係，但人在江湖飄，哪有不假笑，所以我不斷的逼自己忍耐。
當上班族的那十幾年，我總是在失眠，沒有一天可以好好睡熟。最後，我就得了焦慮症啦，啊哈哈哈。
很多人都喜歡討論「自由」，我覺得最自由的事之一，就是一個人可以決定自己什麼時候想吃早餐，聽起來好像廢話，但真的就是這樣啊啊啊！
像我現在的工作時間比較自由，得以恢復屬於自己生理節奏的早餐時間，奇怪的是，開始過這種生活後，我晚上終於可以睡得很熟，除了沒交稿時會夢到總編輯阿部寬外，也很少做惡夢了（喂）。所以這篇文章的重點，就是我想激勵大家：
如果你做了一份工作，它讓你就算不餓也很想暴飲暴食、或是完全不想飲食、便秘七天還八天變得司空見慣、晚上也無法熟睡，或者是好不容易睡著，卻常常因為用力咬緊牙齒而嚇醒、還有就是早上醒來時，你的第一個念頭是『天啊，我真的不想去那個鬼地方工作』……」
那就表示你真的不適合這份工作，甚至根本不適合這個職場，快想辦法離開吧！去找到那個讓你工作起來會比較開心的地方，我相信它一定存在。
※本文作者為「早餐要吃熱騰騰的飯和味噌湯才是王道」的俱樂部會長
註：我上次看一本日本人寫的台灣遊記，她說她一大早看到好多台灣老人在公園裡激烈的撞樹，聽說是一種健身法。可是我比較想看他們撞牆……
